옆으로 누울 때 엉덩이 바깥이 아프다면 살필 동작

아픈 쪽으로 누울 때 엉덩이 바깥 통증이 뚜렷해진다면 누운 자세와 통증 위치를 같이 기록한다. 고관절 바깥쪽 점액낭에 염증이 생겼을 때 관찰할 수 있는 양상 중 하나다. [1]

앉았다 일어날 때도 살핀다

의자에서 일어날 때, 계단을 오를 때, 오래 걸은 뒤에 각각 어떻게 달라지는지 본다. 사타구니나 허벅지까지 통증이 이어지는지도 기록해 두면 어떤 부위를 검사할지 판단하는 데 도움이 된다. [1]

진찰에서 확인할 부분

엉덩이 바깥쪽 통증도 원인이 여러 가지일 수 있다. 자세 하나로 확정하지 않고 눌렀을 때 아픈 위치와 최근 부상, 운동량 변화를 함께 설명한다. 통증이 일상생활을 제한한다면 평가를 받고 활동 조정 방법을 논의한다. [1]