목을 움직일 때 두통이 심해진다면, 진료에서 알릴 것

평소 어느 동작에서 두통이 달라지는지 적는다

고개를 돌리거나 한 자세로 오래 앉아 있을 때 머리와 목이 어떻게 아픈지 적는다. 확인하려고 통증을 일으키는 움직임을 반복할 필요는 없다. [1]

목이 아프다는 사실만으로 원인을 정하지 않는다

목 움직임이 제한되고 두통이 심해지는 양상은 평가에 참고가 된다. 하지만 편두통이나 긴장형 두통과 증상이 겹칠 수 있어 진찰과 다른 정보를 함께 본다. [1]

시작 시점과 통증이 퍼지는 방향을 전한다

목과 머리 중 어디가 먼저 아팠는지, 통증이 뒤통수에서 앞쪽으로 이어지는지 기록한다. 증상이 반복되면 진료에서 기록을 보여주고 어떤 평가가 필요한지 상담한다. [1]