두드러기가 계속되는 것처럼 보일 때, 같은 자국의 시간을 재는 이유

같은 자리의 자국이 사라졌는지 본다

미국피부과학회에 따르면 두드러기 자국 하나는 대개 24시간 안에 사라지지만 다른 자리에 새로 생길 수 있다. 처음 생긴 곳과 시각을 기록하고 이후에도 같은 곳에 남았는지 확인한다. 같은 조명에서 사진을 남기면 위치가 바뀌었는지 설명하기 쉽다. [1]

자국 하나의 시간과 반복된 기간을 따로 적는다

한 자국이 사라지는 데 걸린 시간과 며칠 동안 새 자국이 반복됐는지를 구분한다. 같은 자리에 오래 남거나 증상이 반복되면 의료진에게 두 기간을 모두 알린다. 새로 쓴 약이나 음식이 있다면 시점과 함께 말하되 기록만으로 원인을 단정하지 않는다.

숨쉬거나 삼키기 어렵다면 기록보다 응급 대응을 우선한다

두드러기와 함께 숨쉬기나 삼키기 어려워지거나 입안·목이 붓고 어지럽다면 즉시 119에 연락한다. 자국이 사라지는지 보기 위해 기다리지 않는다. [1]